宮古島で筋トレするならここ一択!陸上競技場の200円ジムが落ち着く♡

こんばんは!長野に滞在中のコニ(@koni_bali)です。

筋トレ好きが旅をすると問題になるのが旅先でのジム探しですよね。

特に日本は月額制のジムがほとんどで、ビジターが1回料金で利用できるジムが少ない!どうにかしてよ!
宮古島行こう!ってなった時も、まず最初にジムがあるか探しました。

唯一見つかったのが「宮古島陸上競技場のジム」。場所は平良、市街地から車で5〜10分のこちらです。

早速行ってみたら・・・なんと二百円の激安

広くはありませんが、マシン&ファシリティは一通りあり、地元の方達ばかり(そりゃそうだ)でローカル感が居心地良い!

滞在中は週5で行っていたので受付のおじさんとも顔なじみになり、楽しく筋トレさせてもらったので紹介します(^_^)

利用料金

・トレーニングルーム利用 2時間 200円
・ホットシャワー利用 100円

利用時間

9時00分 ~ 21時30分

休業日

休館日 : 月曜日
祝日等 : 祝日、慰霊の日(6月23日)、年末年始
※ その休日が月曜日に当たる場合は休日に当たらない直近の後日

設備

・無料の飲料水(受付の横にある)
・鍵付きロッカー(トレーニングルーム内)
・お手洗い(トレーニングルーム外)

持っていったほうがいいもの

・上履き(必須)
・タオル
・プロテイン

トレーニングルーム内

チケットはマシンで購入。なんていうか全体的に懐かしいです

受付横にウォーターサーバーが

受付の隣がトレーニングルーム。ガラス張り

トレーニングルーム内

入口横のストレッチエリア

入口横の鍵付きロッカー

マシンは、レッグカール、レッグプレス、ラットプルダウン、チェストプレス、あとは名前が分からないやつなど10台くらいあります。

ウォーキングマシンは2台。水や携帯を置けるスペースがなくて時間が持たないので使いませんでした。

バーベルエリア

ダンベルエリア。ダンベルは20キロまであり

女性用トイレ&シャワールーム

問合せ先

<宮古島市陸上競技場>
宮古島市平良字東仲宗根935-1
電話:0980-72-0778
ウェブサイトはこちら

*

他にも宮古島でビジター利用できるジムあるよー!って方はぜひ教えてください(^_^)

ちなみに宮古島でプロテインを買う場合、私が見た中ではドンキが一番豊富でした!

その前にドラッグストアでよく分からんブランドのホエイを買っちゃったんですが、ドンキにはちゃんと大手ブランドが揃っていてここで買えばよかった・・と激しく後悔です。

宮古島でプロテインが欲しくなったらドンキに行ってみてください♡

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